1. Sessions Déjeuners et Apprentissages

Apprentissage rapide et pratique pour les équipes occupées

Ces sessions présentent des sujets clés liés au travail et au bien-être dans un format engageant et accessible. Chaque session fournit des outils pratiques que les employés peuvent commencer à utiliser immédiatement.

Meilleur pour :

• Sensibilisation
• Éducation d'équipe
• Littératie en santé mentale
• Initiatives de bien-être organisationnel

Les sujets populaires incluent :

Compétences en communication et au travail

• Gestion des conflits
• Communication assertive
• Gérer la surcharge de communication
• Gérer les personnes difficiles

Santé mentale et bien-être

• Comprendre le bien-être mental
• Résilience et autonomie
• Pleine conscience
• Sommeil et santé mentale
• Intelligence émotionnelle

Soutien Vie & Famille

• Parentalité et santé mentale des jeunes
• Préparation à la retraite
• Prendre soin de ses parents âgés
• Faire face au deuil et à la perte

Stress et pressions au travail

• Conscience du burn-out
• Bien-être en télétravail
• Gestion du temps
• Le respect au travail

2. Ateliers d'une demi-journée

Apprentissage approfondi et développement des compétences

Les ateliers d'une demi-journée permettent aux participants d'explorer des sujets plus en profondeur grâce à des discussions, des exercices et des applications pratiques.

Ces sessions sont idéales pour les équipes qui recherchent un développement plus poussé des compétences et un changement de comportement.

Exemples :

Communication et gestion des conflits

• Conversations difficiles
• La résolution de conflits
• Différences de personnalité au travail

Santé mentale et bien-être

• Stratégies de soutien pour l'anxiété et la dépression
• Addictions et santé mentale
• Traumatisme vicariant et résilience

Culture d'entreprise

• Santé et sécurité psychologiques
• Lieux de travail respectueux
• Prévention du harcèlement

3. Formation professionnelle d'une journée complète

Apprentissage avancé pour les dirigeants et les équipes spécialisées

Les programmes de formation d'une journée offrent un apprentissage complet avec des exercices structurés, des discussions et des cadres pratiques que les participants peuvent mettre en œuvre dans leurs fonctions.

Les participants reçoivent des supports de formation détaillés et des certificats d'éducation continue à l'issue de la formation.

Leadership et gestion

• La gestion de la santé mentale en milieu de travail
• Stratégies de coaching pour les dirigeants
• Leadership tenant de la compréhension du traumatisme
• Diriger des équipes hybrides
• Neurodiversité au travail

Sujets spécialisés en santé mentale

• Stratégies d'intervention contre l'anxiété
• Stratégies de soutien pour la dépression
• Autisme et soutien comportemental
• Soutenir la santé mentale des jeunes
• Désamorcer les situations de crise

Livraison experte

Nos programmes de formation sont dispensés par :

• Cliniciens expérimentés de Dalton
• Institut de ressources pour les crises et les traumatismes (IRCT)
• Centre ACHIEVE pour le leadership

Ces partenaires dispensent des formations basées sur des données probantes et sensibles aux traumatismes, alignées sur les normes professionnelles actuelles.

Les participants reçoivent :

• Manuels de ressources et supports d'apprentissage
• Outils et cadres pratiques
• Certificats de formation continue pour les sessions plus longues

Options de livraison flexibles

Les sessions de formation peuvent être dispensées :

• Virtuellement
• En personne
• Formats hybrides

Les programmes peuvent également être personnalisés pour répondre aux besoins uniques de votre organisation, de votre personnel et de votre secteur d'activité.